Basmati pirinç neden daha sağlıklı? Düşük doymuş yağ içeriği basmati pirincini kalp sağlığına uygun bir yiyecek yapar. Basmati pirincindeki doymamış yağ içeriği kan pıhtılaşmasını önlemeye yardımcı olur ve kötü kolesterolde artışa yol açmaz (8-9). Basmati pirincindeki çözünür lif içeriği sağlıklı bağırsak fonksiyonuna katkıda bulunur. Basmati pirinç mi baldo pirinç mi? Benzersiz lezzeti, basmati pirincini baldor pirincinden ayıran bir özelliktir. Görünüşte diğer pirinç türlerine göre daha ince ve uzun bir şekle sahiptir. Ayrıca basmati pirinci glüten içermez, bu da onu glütensiz diyet yapan kişiler için iyi bir seçenek haline getirir. Basmati pirinç ile yasemin pirinç aynı mı? Hem basmati hem de…
Yorum Bırak