Apple Watch uyuduğumu nasıl anlıyor? Ayrıca en son uyku verilerinizi Apple Watch’unuzda görüntüleyebilirsiniz. Saatinizde Uyku uygulamasını açın, ardından Digital Crown’u çevirerek son 14 güne ait uyku aşaması verilerinizi, uyku sürenizi ve uyku saatinizi görüntüleyin. Akıllı saat uyuduğumu nasıl anlıyor? Uyku takibiyle akıllı saatler kalp atış hızınızı, vücut hareketlerinizi ve nefesinizi takip eder. Bu bilgileri kullanarak uyku kalitenizi analiz eder ve gece boyunca uyku düzeninizi izler. Uyku ritminiz değişirse akıllı saatiniz size bildirimler gönderir ve öneriler sunar. iPhone uyku takibini nasıl yapıyor? iPhone’unuzdaki Sağlık uygulamasına gidin. Sağ altta Gözat’a dokunun, ardından Uyku’ya dokunun. Aşağıdakilerden birini yapın: Uyku verilerini haftalık veya aylık…
Yorum Bırak